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【写真は出家得度式の日の筆者、禅蔵。】ある参考書によれば、1920年にモヘンジョ・ダロ(死者の丘)を発掘中に、シヴァ神の印章が出土したそうです。そのシヴァ神は坐禅をしているようなポーズでした。この事から、坐禅や瞑想の源流であるヨーガは、インダス文明の頃にまでその歴史を遡る 2015/03/01 2018/05/08 2019/08/04 2013/05/26
MYALO（ミャロ）は、あなたをマインドフルな状態に導く全く新しいタイプの脳科学トレーニングアプリです。 02 豊富なコンテンツ 禅（瞑想）を科学するプロが異なる脳の部位をトレーニングするように細部まで監修した56のセッションが、あなたを段階的にマインドフルに導きます。 2019/03/31 瞑想・坐禅をするための、シンプルなタイマーアプリ| (1)リマインダー機能付き。最大60分まで時間を設定できる (2)琴や二胡など、アジアンなサウンドが収録されたアラーム 瞑想方法入門 究極の瞑想 悟り 解脱。 瞑想 方法 入門 （究極の瞑想） 悟り 解脱 Meditation Ultimate 40種類の瞑想法 サマタ瞑想 40種 10遍（カシナ）10種 白、茶、黄、赤、地、水、火、風、光、空間を観て瞑想する。第 四禅まで 2019/08/14 2019/09/19 2019/12/12
